人を元気づけることで、おちこんだ自分が元気になれる

人を元気づけることで、おちこんだ自分が元気になれる


そういう側面は確かにあって、
大切だと思います。


人を元気づける言葉や態度が、
自分自身にも作用するのでしょうね。


ひょっとしたら、
慰められるということは、
人を元気にする言葉をもらったら、
今度は
何度も自分に向けて言ってみる、
そういう中で
元気にする言葉を習慣化して、
結局自分が元気になる、
そういうことかもしれないと思う。


他人からもらった言葉を内在化して、
他人がしてくれた元気にする役割を自分が自分に対して振る舞ってみる、
そんな風にして元気になるのかもしれない。