過去の不幸を消すために現在幸せになろう

人間は過去にどこまで縛られるか

過去の対人関係を反復することは確かにある
しかし反復しているそのとき
記憶を上書きしていることも事実である

過去がフラッシュバックする
そのことの無力感は耐え難い
実に深刻な人生の侵害である

しかしそのことを問題にしてあれこれ言えばなおさらに傷つくのは自分なのだとも承知している

記憶の部分をすっかり生き直すことができれば
それが一番良い償いであるが
そんなことはできないと知っている

これはすこしきれいすぎるし楽観的すぎるかもしれないけれど
解決の一つは幸せになってしまうことである
不幸だと過去の不幸を思い出すし縛られる
幸福になってしまえば幸福な過去が思い出されて比較的幸福が続く

うつになるとうつ場面選択的連続想起が起こるのでなおさらつらくなってしまう

過去の不幸を消すために現在幸せになろう
というのは当たり前だし
そんな事情がなくても現在幸福になりたいのは当たり前だ
だからそんなことは言われなくても分かっているとは思うのだが
しかし理屈として
過去の不幸を克服するためにも
現在の幸福が必要なのだと思う