過労とうつ

本当の話、過労とうつは違うものです。
マラソンのあと筋肉痛がして動けないのは過労です。
うつはそんな疲れることが何もないのに動けない。
だからこそうつは心の病気の一つであるわけです。
簡単に説明はできないはず。

でも今はそんな細かいことは言わないで、
とりあえず、心が疲れてしまったことをうつ病と呼んでいるわけです。
それでいいでしょう。そんな世の中なんですから。
チェックリストでたくさん引っかかったらうつと認定。
それでも充分役には立っているわけです。
この社会情勢の中では。