今夜はこれを試してみよう
http://www.ajinomoto.co.jp/recipe/condition/menu/702185.asp?k=2&c=1257&cs=3366
ケチャップライスで、
自分としてはコーンはいらない、
タマネギとエビを入れる。
レタスを入れるのもいいな。5分と出ている。
白菜のガーリックチャーハンもいい
http://www.ajinomoto.co.jp/recipe/condition/menu/702407.asp?k=2&c=1252&cs=3346
これは8分。豚挽肉はいらない。
http://www.ajinomoto.co.jp/recipe/
ここで材料と時間で検索する。
5分でできてカロリーの少ないものはめかぶ。
チンゲンサイのコチュジャンあえ
http://www.ajinomoto.co.jp/recipe/condition/menu/701773.asp?k=2&c=1257&cs=3365
こうしているうちに面倒になってしまった。
素うどんにする。
これは吹き出しなんですね。最初なかよしに見えた。