睡眠中に自己愛を自動的に修復しているのだという説もある
外界の現実を生きることは
自己愛を傷つけられることなのだという面がある
その意味でも睡眠は大切なのだが
睡眠自体がストレスにより妨げられる代表なので
話が難しい
ストレスがあると眠れないし眠れないと修復が進行しないしでなかなかよくならない
最近は仕事がきつくて会社近くのホテルに泊まらされて突貫工事みたいに
納期に合わせる話もよくある
ぎりぎりの睡眠でつなぐようだ
こんな条件の中で
キミは期待したほどで気ないんだねなどと言われると
修復が難しい
家族の中で修復され
睡眠の中で修復されるのに
家族とも切り離され睡眠の剥奪されでは
まるで新興宗教のマインドコントロールテクニックである