ふっくら 食べる カロリー 肥満 玄米

五穀米とか玄米とかいろいろに言われるがわたしは白米の味が好きだ 白米にお湯をかけて食べる塩味はぜんぜんなしそれがふっくらとした味でとてもおいしい 肥満、糖尿、メタボなどの関係でカロリーを減らせ、玄米にしろなどとよく言われ … Read more 白米のおいしさ