健康 食べる 生理 職人 プレゼン カフェイン お茶

仕事中の睡魔に打ち勝つ方法ってある？おやつや、おめざで寝覚めが良くなるなら、もしかして糖分がそもそも眠気に効果的？　と思って砂糖を科学する会さんに問い合わせてみましたが、明確な根拠はないとのことでした春のポカポカ陽気に誘われて、相変わらず眠...