胃もたれ 夏ばて

ここのところずっと胃はもたれないでいたのだが今日は胃もたれしている夏ばての一種なのだろう エアコンで身体が冷えすぎることが多いので身体を温めてはいかがかと思う生姜焼きを食べるとかにんにくを食べるとか